心臟病、糖尿病自癒療效顯著
我叫陳精明，今年已經68歲了，由於身體狀況不是太好，我決定參加馬來西亞的第一期自癒力體驗營，我有兩個主要問題：
1.心血管阻塞。我9年前由於患心臟病，做了心臟繞 道手術，術後感覺基本狀況良好，可是從4個月前，我的胸口開始有發緊的感覺，一開始是爬山爬到最後才出現，後來爬山爬到一半就出現胸口發緊，再後來居然在 平路上走走也會不舒服了。我對此非常的擔心，去醫院做了心臟檢查，醫生檢查後說沒有什麼問題，指標一切正常。我當時就問醫生：「那為什麼會出現胸口發緊， 會有不舒服的感覺呢？」醫生對此也沒法解釋。回家後我有些不安，因為自己的身體已經發出警報，可醫院確檢查不出任何問題，這讓治療無從下手！後來我就認識了醫行天下，決定到這裡試一試效果。
2.糖尿病。我患糖尿病已經28年了，每天都要吃7種降糖藥，而服藥後的血糖一般控制在6.0左右。這次來參加體驗營也是為了今後能把降糖藥給停了。
下面是我在體驗營的拉筋拍打日誌，它很好的反映出了我身體的變化過程：
第一天：跟隨教練從頭拍到腳，每個部位81下。之後重點拍打雙肘1小時，拍出紅色的痧。拍打肘部半小時後，打了37、8個嗝，原有胸部悶氣現象消失，覺得輕鬆愉快。
第二天：拍打雙膝40分鐘、雙手20分鐘，均拍出很多紅黑色痧。拍打腋下20分鐘，出了很多黑痧。拍打後全身有溫熱的感覺，覺得較為輕鬆，不過還是覺得腳步軟弱無力。
第三天：拍打雙腿60分鐘，出現紅黑色如豌豆般大小的黑痧。拍打後人覺得睏乏，早上跑步時胸部緊迫感有改善，輕鬆了。
第四天：繼續拍打雙手，今天早上晨跑感覺更好，胸部發緊的症狀進一步減少，血糖也較前兩天下降了（之前不服藥是8.2），今天不服藥降至4.7，很受鼓勵，信心更強！
第五天：拍打雙手、雙腳各60分鐘，出了大量的黑痧，有的還出了血。今天跑步時胸部緊迫感越來越少，身體狀況除了有較多打嗝之外，精神及體力都還好。
第六天：集中拍打腋下靠近前胸的部位，出現大片的黑紫痧，出痧後心臟立即感覺到輕鬆起來。今天晨跑時，發現胸口的緊迫感已經基本消失了，這是7天體驗營的最大收穫！
至於拉筋，我們每天都做兩次，時間逐漸增加，到第五天時我每條腿已經可以堅持到20分鐘了！但其疼痛酸楚確實真是很難忍受。
最後一天早上我們進行了精彩的學員分享，大家都講述了自己的收穫，我的收穫就是：
1.胸部發緊的感覺基本沒有了，晨跑也沒有不舒服！
2.最後一天體檢，血糖在沒有吃藥的情況下已經降至6.0，而且從第六天起辟榖結束，已經開始吃東西了，血糖值依然很正常，自己感到非常滿意。
在這次體驗營裡，我們不但學習 到了蕭老師所倡導的拍打拉筋等一系列的健康管理方法，還見識了其教育醫學、健康管理、生命管理的宏圖大計，我感到非常佩服，深信這種方法必能顛覆現有醫 學，最終傳遍世界、造福人類。七天的時間裡，全體學員互相幫助、彼此鼓勵，大家一起「挨打受餓」，真是讓人難忘。
陳精明 2011.5.17
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