一個「重度失眠案例」的跟蹤報導
「Hello!」10月27日傍晚，劉立國的聲音從我的手機裡傳出來。
「hi! 你在哪？」我回應。
「我昨晚剛回蛇口，就給你打電話，現在我就在你們樓下，晚上一起吃個飯。」
「好吧。」本來正打算出去逛商場，但是我更願意「宰」他一頓。
第一次見到劉立國先生是今年國慶節在深圳自癒力體驗營中。10月1日那天上午體驗營開始，我負責報到等內務工作。
一個高大的，戴著眼鏡，皮膚白淨，背著一個簡單的旅遊包的20多歲的大男孩出現在我面前。一副漫不經心的樣子，嬉皮笑臉地問這問那，並有意無意地跟我討價還價講著條件。我的第一感覺是，這個男孩國慶節沒事出來逛著玩。
「我去培訓會場看看，體驗下可不可以？」他問。
「可以可以，去吧。」我想讓他趕緊走，我好接待其他報到學員。
「報名需要什麼手續，我要參加7日班。」快到中午了，他又轉回我的面前。
他的健康體檢表很簡單地填寫著：劉立國 28歲 失眠、亞健康。
10月2日晚上小組分享時，他說：「我現在滿是感激和感動。謝謝各位教練。因長年出差、飲食、作息時間不規律，造成人體生物鐘嚴重紊亂。再加上工作壓力大，我出現了嚴重失眠、精神差、免疫力下降等亞健康問題。人家都說我20歲的人，40歲的身體。
幾年來，我一直睡眠不好。整天頭腦不清晰，昏昏的。以前每晚必須半瓶紅酒才能勉強入睡，一年前加重，每晚增加到一瓶紅酒，才能入睡，但是睡眠質量很差。凌 晨2、3點入睡,5、6點鐘即醒，頭昏昏的，似睡非睡。後來紅酒不行，每晚改喝半斤台灣產的紅高粱酒（高度白酒）才能入睡。
沒想到來到體驗營的第一天晚上，就讓我感動不已。昨晚，10點多睡覺，一直到早上5點半多才行，深度睡眠，睡眠質量非常好。幾年了，我早已經忘記安然入睡的感覺。並且，中午我還能午睡一會，許多年了，我從來就沒有午睡過。我終於又找到睡覺的感覺了，這種感覺真好。」
怪不得，今天白天幫他拍打時，他一個勁地給我手勢，讓我重拍。等到他自己拍的時候，低著頭狠命的用拖鞋底打自己。我甚感詫異，這麼白淨的男孩，這麼能吃苦，不怕疼。原來才20多歲的他已經被重度失眠折磨了好幾年，昨晚的睡眠質量讓他驚喜。
接下來的第二天晚上，睡眠依然非常好，一覺到天亮。第三天、第四天雖小有反覆，但是睡眠質量很好。
國慶節7日體驗營結束後，他興奮不已。
這期間偶有通電話，他都在國外或中國內地出差。
「文教練，你好。」劉立國準時出現在我的面前，還是老樣子，笑眯眯地一臉壞笑。不同的是，白淨的臉龐增加了健康的紅潤膚色，健美而陽光。
「立國，你好！」一陣握手寒暄。
「這段時間身體怎麼樣？」我問
「非常好，只是出差多，拉筋沒有做。拍打、跑步都堅持著，有時，我也會靜坐。」立國一臉的快樂。
「去過海上世界嗎？」他問。
「沒有。」
「走，去看看。」
「海上世界」是一艘很大的輪船，裡面設置了各色娛樂場所。我們選了甲板上靠近船舷的桌子坐下。甲板中間，一位小提琴手正在專注地拉著曲子。
「向我匯報下這段時間的身體狀況吧。」大家坐定，我迫不及待地發出命令。
「第一，我的睡眠一直很好，沒有反彈。雖然出差在外，拉筋、拍打等各項堅持的不是很好，睡眠質量卻不差。」
「第二，你看看我的頭髮，我樓下的理髮師說我的頭髮多了。」剛見到他的時候，我就注意到他的頭髮了。國慶節第一次見到劉立國時，他雖然年輕態，但是看到他 的頂發，我心中還想起葛優的一句台詞：「聰明的腦袋不長毛」只是沒敢說。雖然劉立國的頭髮沒那麼誇張，但是與他的20歲的年齡相比，他的頂發明顯稀疏，像 40多歲的中年人。今天，我第一眼看到他的時候就發現他的頂發黑黑密密的。
「還有向你匯報下，我推廣拍打的情況。一位哥們出差住在我家，我把我在體驗營的情況告訴他，他不太相信，還說』真的嗎？』我拉起他的胳膊一陣狂拍，疼得他 呲牙咧嘴直叫，胳膊立時就黑乎乎的一片。第二天我回家，聽到拍打聲，我悄悄地推開門，從門縫一看，那位哥們正低著頭狂拍自己的另只胳膊。呵呵。」
「有一次，我去香港出差。晚上出去娛樂一下，就看到有人在拍打。咱們醫行天下的拍打功傳播的真快，已經被越來越多的人接受了啊。」他繼續說著。
此時，夜風習習，琴聲悠揚，船下四周的燈火柔和而靜美。甲板上已經坐滿了客人。立國不停地報著笑料，加上旁邊的廣遠教練也時不時地爆料些他在香港駐軍就職時的段子，讓我們忍不住一陣陣嬉笑。
我突然想起范仲淹在《岳陽樓記》中的一句話：「把酒臨風，寵辱皆忘。」走在醫行天下的路上已經一年多了，這一年來經歷了很多，笑聲伴著淚水，一路前行。每當困惑時，我就會想「醫行天下」還是個一歲的孩子，他需要我們這些堅強的醫行天下人堅定地扶著他走！
小提琴手不知什麼時候已經下場，換上一位彈著吉他的歌手，正在深情地演唱一首愛的歌曲。
「我準備買幾台拉筋凳送我的朋友和客戶。」臨走時，立國說！……
文 馨 2011年10月29日
沒有留言:
張貼留言