拉筋拍打中「最頭痛」的氣沖病灶
轉載自健康促進電子報第257期
很多來參加拉筋拍打同樂會的朋友們，在經過拉筋拍打之後，都會經歷氣沖病灶的情況。上一次，吳世楠吳老師有遇過一個才做臥位拉筋1分鐘就嘔吐排寒的大哥，這次又有一位大姊，才拍打沒幾下就經歷了「最頭痛」的氣沖病灶，這可是真的「頭痛」喔！
這位大姊是跟著先生一起來參加拉筋拍打同樂會的，來了也完全沒有笑容，臉色很暗沈，還有很大的眼袋。她願意接受拍打還是因為看到先生來了後在旁邊拍打了一千多下，拍完了還感覺很舒服，所以才決定自己也要嘗試一下被拍打的滋味。她先嘗試了拍打雙手肘部，但只輕輕的拍了幾下，雙手就出現了這麼嚴重的痧！
兩隻手肘部部拍痧的結果
由於嘗試過了肘部的拍痧，因此她也決定試試看讓鍾大姊拍上半身，不過才開始拍了沒幾下，就開始出現了嚴重的氣沖病灶情況。不但出現了強烈的「頭痛」，還開始狂哭排心毒！
特別是頭痛，她一直說簡直像是後腦有像有大鐵鎚釘腦袋一樣這麼痛！痛到直抓頭、扯頭髮，還哭著說要吃她的藥！身邊的人看她這麼激動，都過來幫忙勸她、安撫她，還想辦法緩和她的情緒。也跟她說：既然要吃藥，讓藥效發揮作用也要一段時間，還是先喝點溫熱開水平靜一下，果然不錯！一喝溫熱開水後情勢馬上穩定下來。
鍾大姊跟旁邊的朋友都過來安撫她的情緒
後來鍾大姊決定幫忙這位大姊「刮痧」，用砭石刮痧版來刮頸部的部分，讓氣血暢通了之後，又喝了點熱水，不到5分鐘，這位大姊的頭痛就好了，完全不痛了！最後等到她跟先生離開時，臉上居然還出現了笑容！真是太神奇啦！
很多來參加拉筋拍打同樂會的朋友都是聽說了拉筋拍打活動對改善身體健康的「神奇效果」，希望只做個幾次就能「馬上」見效，卻沒有正確的自我保健觀念與調整好心態，因此在做了拉筋拍打活動之後可能會遇到強烈的氣沖病灶問題，最後因為害怕或擔心而無法持續下去。其實第一次做拍打的朋友，在做完拍打之後，都會產生「酸、麻、腫、脹」的後續反應。而拍打本身又是排毒的一種方法，體內「毒素比較多」或者是嚴重「寒性體質」的朋友，造成的氣沖病灶情況會更加嚴重。像是這位大姊，因為她的西藥吃了太多，因此氣沖病灶的反應會很明顯，如果有來上過吳老師的讀書會，有正確的觀念，就知道要「繼續做下去」才能真正改善。如果一遇到這麼嚴重的氣沖病灶就感到害怕，停止不做了，才是自己的損失！其實只要能「持之以恆，相信自己」的繼續做下去，要重獲健康也是很簡單的喔！萬一有任何問題時也有吳老師或是大哥、大姐們可以請教。
活動地點：健康促進股份有限公司 （場地有限，每次最多15人。）
日期：自2010年6月7日至2012年04月30日已舉辦205場活動
報名方式：請以網路方式報名
籌劃、主辦：吳世楠老師 台北市文山、松山、新店崇光社區大學 講師
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