東南科技大學 101年樂齡大學免費課程開課啦！

東南科技大學 101年樂齡大學免費課程開課啦！

 

課程對象：年齡55歲以上的民眾，不拘男女

報名日期日期：從即日起自民國101年9月20號 止(額滿為止)

活動期程： 自民國101年9月21日至102年6月30日 (每周五)

報名及詢問電話： 請洽 東南科技大學推廣教育中心

(02)8662-5838 高志皓

詳細課程及報名資訊：http://www.tnu.edu.tw/rec/tnu583/

 

 

來來來～好康到相報的免費課程又來了！

 

學習不只是年輕人的專利！現在高齡的大哥大姊們，也有更多有趣又好玩的課程活動可以選擇了。為了要讓高齡的大哥、大姊們都能「樂活生活、享受人生」，東南科技大學特別推出了一系列多元的樂齡大學課程活動，讓身體健康的高齡朋友們都能一起來學習、分享自己的「元氣樂活人生」喔！最重要的是「免費」！

課程內容不只是提供給大哥大姊們學習電腦、數位影像方面的新知，還有各式各樣的生活新鮮事，還有分享各地美食、文化以及體驗種植、有機栽培的戶外體驗活動、甚至還有如何讓自己身體更健康、更長壽的養生秘訣等等，都能讓高齡的朋友們身體充滿元氣、生活充滿智慧、生命充滿光彩、人生充滿尊嚴！

 

先給您看看，健康休閒課程有那些：

數位相機的休閒玩咖

石媽祖古道探幽與深坑生態之旅

淡蘭古道之旅

卡拉歡唱

製作豆腐

陽明山植物染

舞蹈教學

深坑在地文化

樂活農夫

簡易瑜珈、健康操、體適能、調節呼吸

認識咖啡烘焙、製作與品嚐

咖啡與生活樂趣

紅酒與生活品質

烘焙成果發表會

 

這些免費課程有沒有讓您流口水！偷偷告訴大家，吳世楠吳老師也有開課喔！歡迎大家一起報名參加！

 

 

元氣樂活人生---長青健康站課程流程圖