不能走路的我可以跑步了！

不能走路的我可以跑步了！

文章轉載自〜醫行天下/蕭宏慈

 

                            說是不能走路，其實連站都站不住，還有一大堆病，包括糖尿病、高血壓、頸椎病、腰椎病等等。在美國哈佛醫學院也沒治好，一個體驗營怎麼能治好？但為了給女兒面子，還是報名參加了2日班，沒想到第二天就能跑步了！老兩口當場決定改成參加7日班。一不留神，這個決定改變他們晚年的命運！

 

我今年74歲。患有糖尿病8年，患高血壓30多年，頸椎管狹窄，腰椎管狹窄，滑脫，頭暈、腿疼，站不住，行走困難，平時連超市都不能去，吃藥無效。

 

我家先生80歲。人生70古來稀，80歲了，自然病症更多。胃病啊，腰痛啊等等大病沒有，小病不斷。最苦惱的是嚴重耳鳴導致他聽力不清，兒女們跟他說話都得大聲喊。

 

女兒參加了醫行天下上海第九期體驗營，回來後非要把我們老兩口送來。我的病根本沒辦法治，在美國哈佛醫學院，給我配的專業醫師，都治不好，一個體驗營怎麼能治我的病？拗不過女兒，也給女兒個面子，我和老伴決定報2日班。

 

報到的當天，我盯著女兒寫2日班，就怕她給我們報7日班。第一天體驗結束後，除了拍打部位都是黑青的痧外，我沒什麼大感覺。第二天早上，要晨跑。我跟教練說，我不能走路，平時一直在家裡，連超市都不能去，怎麼能跑？教練說，「慢慢地來，試試看。」沒想到，我可以跑了，雖然慢，有時也是走，但是一直跟著隊伍，沒掉隊。我高興極了，上午就決定改報7日的。

 

我家老先生呢，為了陪我，也改報7日的。

 

7天體驗結束了，我們留得真值！

 

先說我，7天來一顆藥沒吃。血壓由來時藥後160/80,降到118/68，血糖由藥後6，現在不吃藥6.4，頭不暈，也不疼了。腿呢，體驗營這幾天每天都能跟著隊伍跑操，一次沒掉隊。來時彎腰，手離地面10公分左右，到第六天，彎腰時，手能觸地了，並能連續做20個蹲立動作。大家都為我高興，不停鼓掌。

 

我家老先生呢，第4天，耳鳴就改善很多，聽力明顯提高。第一天拉筋時，腿彎曲成45度角，到第6天拉筋時腿已經能伸直貼著拉筋凳的豎桿了。他開心地一個勁地跟大家說：告訴你個好消息，我腿可以伸直了。

 

我和老先生因工作關係兩地分居幾十年，到老了，我們才到一起。兒女都成才，有出息。大家都羨慕我們，說我好福氣。我說「什麼福氣啊，連路都走不了。」我們都愛旅遊，可是我家就我照片最少，因為我不能走路。現在，我真有福氣了，遇到了醫行天下。拍打拉筋讓我可以走路了。以後，我可以跟先生一起出去旅遊、照相了。