2011年11月14日 星期一

深圳自癒力體驗營第三天的學員分享

深圳自癒力體驗營第三天的學員分享


文章轉載自〜醫行天下/蕭宏慈


 


                         今天是第10期深圳體驗營的第三天。僅 僅第三天,大家已經共同見證和祝賀某些學員健康問題得到解決;共同經歷和幫助一些學員度過嚴重的氣沖病灶;共同感受拍打拉筋的「痛並快樂」,晨跑的暢快或「疲憊」,靜坐的寧靜或「紛亂」,辟榖的享受或「煎熬」。大家越來越感受到同樣的方法每個人的感受卻截然不同的原因:在於每個人的那顆心。


 


下面和大家分享第三天體驗營部分學員的感受:


 


王女士,湖北人,48歲。


 


患有糖尿病一年多;有較嚴重的肩周炎;慢性胃炎。


 


王女士喜歡參加各種體育運動,尤其喜歡網球,自己覺得身體素質還不錯。


 


從第一天來到體驗營,她就開始打嗝,第二天依舊打嗝,於是開始拍打足三里,拍打時她感覺從小腿一直酸麻到腳趾頭,體驗營第三天打嗝停止。


 


因為打網球的原因她右側肩膀疼的厲害,第一天來了就主動請教練幫忙拍打肩膀。拍打不長時間她就開始大聲哭了,但仍要求繼續拍打,10分鐘左右,停止拍打,她繼續哭了一會兒,眼淚還沒有擦乾,她就高興地對我們說:「我的肩膀不疼了,舉得這麼高都不疼了,我真高興。」她還和我們分享自己哭的那麼傷心,不只是因為疼還有不由自主的委屈讓她控制不住哭了。


 


王女士還和大家分享了自己的一個好消息:經過血糖檢測,她的血糖值在喝完姜棗茶(含紅糖)之後是5.3(中午1156喝姜棗茶,下午13:56測試血糖)她自從得了糖尿病就沒敢喝糖水。


 


她還分享給大家她服用降糖藥的經歷,值得大家思考。王女士平時不太吃降糖藥,一般會在以下2種情況下服用:


 


1 在參加聚餐前預想到自己會吃多一些,提前吃一片降糖藥。


 


在打網球之前由於想到會消耗很大就多吃點東西並且吃一片降糖藥。


 


還有一個要祝賀王女士的是:因為她比較有心而發現的她自己身體的進步。她平時是戴眼鏡的,來到體驗營就摘掉了眼鏡。王女士觀察,第一天來到體驗營時她是看不清黑板上教練的電話號碼的,第三天同樣的距離她不戴眼鏡也可以看清了。中午休息之前她特意留意了一下,從前不戴眼鏡看不清的電視字幕看清了。


 


與越來越多的現代人不同,王女 士沒有失眠的問題,反而有嗜睡的毛病,如果星期六不上班她可以從星期五的晚上9點多睡到星期六的下午1點多。雖然睡眠時間很長,但質量不高,幾乎進入不了 深度睡眠。體驗營第二天的晚上雖然和朋友聊天睡得比較晚,但她自己體會睡的很沉,很深,第二天沒有貪睡,最早起來跑步。


 


她還總結了自己這三天的拍打心得:注意自己身體的感受(如拉筋時感覺),找到痛點,重點拍打,她在拉筋時就明顯感受到兩個膝蓋疼痛,果然會拍出很多痧。


 


這時學員黃女士分享了自己「心想事成」的低燒經歷:在拍打了大腿內側後,她感覺自己手和臉有點燙,於是就問別人是不是自己有點低燒,由於得到了那個人的肯定回答她似乎真覺得自己低燒了。過了一會兒她又問那個人自己還燒不燒,那個人說好像好點了,她就真的覺得自己好點了。後來周圍的人一直說她你不燒呀,很正常,她覺得自己好像真的沒有低燒。黃女士分享這段心想事成的低燒經歷時把大家逗樂了,她自己也笑了,並且深深的感受到「心想事成」的力量。


 


體驗營正在進行中,學員們還在體會和感受這套自癒健康的方法,有些學員正在經歷「氣沖病灶」,但有了對這套方法的執行和感受,有了那麼多人的陪伴,幫助和祝福,他們一定會越來越好的。


 


第三天的分享快結束時大家約定---多想好事因為:心想事成。


 


祝福大家,祝福醫行天下。


 


弟子:董盼盼


 


2011/9/19於深圳


 


 


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