梅襄陽醫師960320讀書會報導

 

梅襄陽醫師960320讀書會報導

 

本次讀書會是 梅襄陽 醫師的8周完全健康計劃的第二周，重點是談如何排除「酸性腐敗便」， 梅襄陽 醫師以 詹森 博士所著作「排毒克內魔」＜完全排毒自救指南＞來提供一個整頓腸道，淨化組織的方式說明，除了可運用 梅襄陽 醫師所研發的「梅氏管」來排除酸性腐敗便外，書中特別再推薦運用一傾斜板方式來作運動(可參考該書的P95~P98)。

 

此斜板運動是一種針對腸道下墜和再生腦神經中樞活力的運動，而中華民國脊椎矯正學會台中分會的謝清奇會長特別研發了此種傾協板組，除了可以有各種傾斜角度外，它還是可以是一個自主式運動器材，可以摺疊攜帶，不像書中所著必須靠牆之類，而且必須另外想辦法固定腳；而謝會長的設計完全考慮了這些問題，雙腳可自己勾住固定外，還怕木板太硬會傷脊椎，特別加裝軟墊組，讓大家可以輕輕鬆鬆的作運動。

 

還要再一次感謝中華民國脊椎矯正學會台中分會的謝清奇會長為了讓讀書會夥伴瞭解傾斜板功能，特別從台中運上台北讀書會說明，當天晚上九點多了再趕回台中！

 

梅襄陽醫師讀書會說明排毒方式

 

謝清奇會長發明說明

傾斜板組

謝會長先行示範說明

詳細的示範說明

夥伴的親身體驗