氣沖病灶與病
拍打拉筋時會出現多種反 應，如痛、麻、酸、脹、癢、犯困（打瞌睡）等等，中醫稱之為氣沖病灶，或曰好轉反應。這些反應與服藥、針灸、點穴、練氣功的反應基本相同，是治療過程中產 生的好現象，即人的陽氣被激活後與陰氣搏鬥時在人體出現的生理反應。陰氣平時以各種病體的狀態潛藏於體內，一旦遇到陽氣馬上動盪不安，與陽氣展開博弈。痛是普通疾病中反映普遍的現象，而嘔吐是各種大病好轉前的普遍現象。簡言之，所有從體內往外排泄的現象都是排毒祛病的好事，如嘔吐、出汗、出疹、打嗝、放 屁、拉屎、哭泣、流涕等等，有位劉善人給人說病時（即告知得病的真實原因），重病號的反應大多是嘔吐、哭泣，而且嘔吐之物五花八門，嘔吐量很大，嘔吐時間很久，有的人連續嘔吐很多天，很恐怖。但嘔吐的結果是患者逐漸康復。所以，看上去令人難受的氣沖病灶，其實是病好轉的先兆，是黎明前的黑暗，產前的陣痛， 更是天賜的禮物，好處多多！
首先，氣沖病灶是精確的自我診斷。它用各種不適症狀為信號，告訴人們身體有病，其中既有當前的病，又有以前的舊傷、舊病，有的舊病患者以為治好了，實際上並沒有，只是患者還不知道。道家將拍打稱為調傷，就是因為它可將舊病調出來化解，佛家將拍打稱為打鬼，就是把體內的邪氣、病氣打出來。很多西醫查不出來的病、診斷錯誤的病或所謂亞健康 狀況，經拍打拉筋後會立竿見影，因為隱藏的病（陰氣）被拍打拉筋激活的陽氣衝擊時會出現各種難受、不適症狀，此即氣沖病灶，我們可由此診斷出已知、未知的病，當然是好事！
其次，氣沖病灶是人體自癒力本能地進行自我保護和自我調理，說明治療正在進行。拍打拉筋時，有的病情會直接好轉，更多的病則必須先通過氣沖病灶的環節才會逐漸好轉，就是先讓病顯現出來 甚至加劇，然後化解之，成語「欲擒故縱」就是此意。除痛麻酸脹癢等反應外，還可能有痛哭、紅斑、紅疹、水泡、頭暈、頭痛、咳嗽、噯氣、噁心、嘔吐、吐濃痰、流鼻涕、打嗝、放屁、拉很臭的屎和很騷的尿等各種反應，其特徵都是排毒和排異現象。更嚴重的氣沖病灶可能會抽筋或暈厥，如同扎針時出現的暈針。舊病會 在拍打拉筋時會加劇，比如心臟病患者心更難受，高血壓患者血壓更高，糖尿病患者血糖更高，胃病患者胃更難受，痛症患者痛處更痛等等，這些都是難得的好轉反 應，說明自癒力正在體內調整、排毒、造藥，千萬不可把這等好事當壞事，把獎勵當懲罰。這時最應該做的就是乘勝追擊，加大力度繼續拍打拉筋。
第三，由氣沖病灶可以進一步理解病的本質。病和氣沖病灶一樣，都是老天通過身體的自然症狀給人發出的善意警號，告訴人過去的思想、行為、習慣有問題，所以導致身體有病，因此必須改變自己的思想、行為、習慣，否則病情將惡化。氣沖病灶的症狀與病的症狀都是身體的各種不適和難受，所以人們才害怕、擔心甚至詛咒、痛恨病。其實上天有好生之德，它給人的都是好東西，即使是病也是好東西。比如發燒是身體為了驅寒而出現的本能反應，強行用藥物退燒雖然暫時緩解了「病情」，實際上留下了更多病根； 又比如血壓升高，說明身體有瘀堵阻礙了氣血循環，心臟本能地提高壓力來克服障礙輸送血液，如果不找到病因對症下藥，一味靠藥物強行降低血壓，不僅不能治 病，還會導致更多病，服降壓藥的人都有體會。理解了氣沖病灶的本質，就理解了病的本質，就知道病和氣沖病灶都是自癒力在本能地關愛、保護、調節身體。由此 可見，人無論對病還是氣沖病灶都應該心懷感恩。
第四，氣沖病灶是考驗人心的分水嶺。雖然氣沖病灶和病的本質一樣，都是好轉反應，但究竟是好是壞，還取決於人的一念之差。人的情緒如果消極負面，怨天尤人，擔驚受怕，病就是壞事，成了 通往死亡之門；人的情緒如果積極正面，反省內觀，充滿感恩，改變自我，病就是好事，成了長壽之門。所以病和氣沖病灶一樣，既是對人的身體，更是對人心的考 驗，並因此成為人生的轉折點。病和氣沖病灶都是人的自癒力在本能地調理身體，其區別在於：病是人的自癒力自動發揮作用，而氣沖病灶則是人主動加強自癒力的結果。
通過對病和氣沖病灶的解析，我們可進一步理解何謂自癒力？何謂病由心生？何謂病由心治？何謂心想事成？對身體的不適產生負面情緒，充滿恐懼，就稱之為病，對同樣的不適產生正面情緒，充滿感恩，則稱之為氣沖病灶。
心念既正，無有恐懼，則理當繼續拍打拉筋，強化身心對話，在痛並快樂的過程中享受痛快，加強療效。如果患者氣血太虛，反應劇烈，可減緩拍打拉筋力度，但可適當延長拍打拉筋時間，並服用 姜棗湯補氣血，用艾灸昇陽，待氣血補充後繼續拍打拉筋。為了更好地配合拍打拉筋，我們已經研發出多種通經絡、補氣血的產品，如姜棗湯、拉筋服、艾灸盒、拉筋凳等等。這對氣虛血虛者、重病者、年老體弱者加強拍打拉筋的療效很有幫助。
人即使康復以後，還應繼續拍打 拉筋，並以此作為終身習慣，替代吃藥打針。有人問病好了為何要每天拍打拉筋？其實這和每天吃飯、吃藥有何兩樣？假如無論怎麼拍打拉筋都無痛麻酸脹感，說明骨正筋柔，反倒不必拍拉了。但即使筋骨很柔的瑜伽教練拉到30分鐘也會出現發麻和各種排毒反應。有人說自己從小就筋硬，天生如此，所以不願拉筋。其實筋硬 是身體有問題的警訊，至少說明肝功能不好，因為肝主筋，這種人更得拉筋。拉筋治各類肝病如肝炎、肝癌、甲肝、乙肝、丙肝都很有效。我曾教一位美國人拉筋， 他嘗到甜頭後每天堅持，不久後發來醫院檢查報告，說明肝功能正常了。
只要長期堅持拍打拉筋，人一定會越來越健康、喜樂、自在。可惜有些人只有病重了才開始重視身體，他們對自己的汽車、寵物很注重保養，小修大修、小病大病都關心，但對自己的身體卻不願保養，只對大修，亦即治療大病感興趣，大約這就是所謂命運吧！
---摘自《自癒法》
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