一個老醫生參加洛杉磯體驗營的感受
我是個退休老醫生， 中醫西醫都學過，雖然在中國臨床實踐過幾十年，但對拍打拉筋法卻一竅不通，對能治百病更是難以從思想上接受。這次來洛杉磯參加培訓班，並非自己所願，是在兩位女兒敦促下，體諒孩子們的一片愛心而報名參加的，也是想親身體驗。我原以為自己年邁，今年已經81歲，沒有什麼主要臟器疾病，身體也沒有什麼嚴重不適，主要堅持服藥就可維持正常生活，其實不然。
一、我患高血壓多年，由於長期服用降壓藥Noyvasic及Oiovan其副作用較多。常年雙踝壓陷型浮腫，服用Lipitor，造成肝、心、腎、腦的損害，出現了脂肪肝、偶發性心房顫、腎功能檢查有一項已經不正常、夜尿多達3次、還有短暫的記憶力減退、說話重複並不自覺。得知Lipitor這些副作用後我立即停藥，深為這些藥物的副作用所苦，又加服了很多保健藥，想停降壓藥又不敢。待看了《醫行天下》，想通過拍打拉筋將血壓降下來，免受毒害之苦。
二、我患頸椎病多年，常年肩背疼痛，右臂高舉受限，藉拍打拉筋緩解或者解除疼痛。
三、我患有骨質疏鬆；X光照片椎間隙變狹；駝背十數年，身高縮短了 十公分 ，平臥困難。想通過拍打拉筋解決翻身自如，不再出現背痛。
拍打拉筋初見成效
一、血壓方面：入班時是154/ 77m mhg,停服降壓藥5天，雖然血壓未將，反升至181/81 mmhg（自測151/95 mmhg），但無症狀、無任何不適。建議：以後辦班最好使用汞柱血壓計較為準確，電子血壓計時時不准，請參考。
二、肩背痛有改善，右臂抬舉提高，右肩肌肉僵硬也稍鬆懈。
三、夜尿減少了，以前多次，現僅一次。
四、一年來脫髮較多，頭髮已變稀疏。近日脫髮明顯改善，而且髮根有一部分已經變黑，並有新生的短髮出現。往日三天不洗頭就感到頭皮瘙癢，現在六天沒有洗頭，卻無瘙癢出現。
五、我的雙眼因患白內障於去年做了手術。手術後，左眼畏光，強光下左眼流淚。來學習後，未戴墨鏡也沒有流淚。
六、入班前一度便秘；入班後排便2次，初呈塊狀、排便稍費力；斷谷後排便2次，直條狀黑褐色軟便、易排出、臭味濃。
七、全停降壓藥5天；踝部浮腫幾近消退。
八、斷穀後體重下降9磅 ，無飢餓感。
願望和行動
一、堅持拍打拉筋。
二、堅持走路，並試著跑步，循序漸進，不放棄。
三、向親朋好友宣傳拍打拉筋的治療效果，能讓他們逐漸接受或者積極參與。
四、參加這次培訓班，十分值得而且是必要的。自己的身體自己做主！通過這次的學習和親身體驗，增強了對拍打拉筋治百病的信心，今後停服一切藥物，包括保健藥。
五、感 謝蕭 老師的耐心細微的講授和啟發，助教們的熱情指導和同學們的幫助，取得了上述的成效。謝謝！再謝謝！
李峪街 2011年3月
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