拍打拉筋治療脫髮、色斑、眼袋及整體美容
這封信來自深圳的一位女子，是用筆寫出的。她的信及很多人的信都給我們一種啟示：拍打、拉筋等術很容易學，但求道、悟道很難。因為人心難改！這是拍打拉筋的最大障礙，也是人自己給自己設置的障礙。理可講，但道只能行！求道、悟道、行道用的不是腦，而是心！可見講理與行道有天淵之別。為何拍打拉筋對有人有效對其他人無效？就是因為人心不同！沒有信心、恒心、耐心，的確難有效。
我還要感謝這位讀者送給我的中醫書。希望在深圳講座時有更多的朋友和我一起分享。
蕭老師：
您好！我尋找不花錢治病養生的方法有一年多的時間了。
我自己在一生中經歷了非人的生活，曾經被拐賣給不認識的人，還被綁架過一次，等等。我懷孕八個月就引產，差一點就丟了性命。我媽媽生我下來才二斤半，我經歷三次大難沒有死，但是我知道自己的身體不是很好了。我嘗試過喝自己拉的尿治病，三個月來沒有什麼療效。然後用偏方醋蛋治病，但是中途我就眩暈很厲害，之後就中斷了。然後，我買了很多我喜歡的養生書，尋找適合我養生的方法，我一直以來就沒有放棄。在秋冬老師寫的書《拍手治百病》裏，我看到拉筋養生法，因書上寫的不是很詳細，我就在網上查拉筋的原理和功效，這樣就看到了你在網上講的拉筋的方法。剛開始也只是瞭解，後來，看了你的博客和視頻，讓我更多的瞭解了你的理念和我得想法是一樣的。
我非常喜歡幫助人，我打算在我家辦一個免費的養生場所，主要是教會他們如何靠自己去保健、治病、養生。對於拉筋、拍打有疑問懷疑的人，我會起初叫他們十天在我家拉筋拍打，人多互動，大家就不會去想痛疼。一旦他們的健康有點好轉，就會更有信心恒心去做。
我是4月1日開始每天拍打一個小時以上，拉筋20分鐘，舉手療法（我現在舉手一次可以舉16分鐘），扭腰強腎，寶瓶氣法（就是吸氣—閉氣—呼氣），我現在可以閉2分鐘以上了，每天的運動當作是自己的功課。到27號為止，我的改變如下：
1、 手指甲由白色變成了粉紅色，從沒有月牙，現在開始慢慢長出了月牙。
2、 手掌由黃白色變成了鮮粉色，手掌的粗糙變成了細膩。
3、 臉上原來的皮膚黃、沉、斑、粗糙、皺紋、眼袋，皮膚無光澤，毛孔粗大，有黑頭，嘴唇無血色，眼神漂浮不定、無神。27天后，我的狀態皮膚白裏透紅、沒有斑、細膩，無眼袋，皮膚有光澤、毛孔變細、無黑頭，嘴唇有了血色，眼神感覺很清澈、透亮。
4、 以前頭髮掉了很多，頭髮無光澤；現在頭髮掉不多了，頭髮有了光澤。
5、 以前走路很快就會疲勞，現在走路一個小時也沒有累的感覺。
只是我的眩暈還沒有停止，我氣短還是會有，我的心臟、腎不是很好。但我堅信一定會好起來的。我最大的心願就是，期待蕭老師您來一次深圳演講，我是一定會到現場來學習。
佛門弟子：釋若 於深圳
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