關於強直性脊椎炎的療法

 

關於強直性脊椎炎的療法

 

轉載自 醫行天下

 

許多人問強直性脊柱炎的療法。我從天涯網轉來一篇讀者體驗供大家參考，並附我的說明和經驗：
 
天涯讀者snowfing問：偶是沒道理地相信中醫。剛來，還沒來得及看完，在哪里能找到樓主本人？偶夫人是強直性脊柱炎，家傳的。想去找大師面診，謝謝。

　　------------------------------------
　　天涯讀者nyduhu回答：我也是強直性脊椎炎，怕西醫的“刀療”，一直就這樣壓迫著腰腿疼，開始拉筋的時候，腿彎90度還痛苦，不“投降”還湊活，一“投降”能夠難受啊！胡亂拉上幾分鐘，起來還是個問題，要先側身躺一會才可以起來，腰部根本起不來！開始想是不是先正骨？迷茫之間試著給蕭老師發了個郵件，很快回復！指點像我這樣的情況先拉上兩個月的筋，再正骨！

　　這種情況蕭老師見的多了，肯定是對的了，就開始拉，那個難受啊！開始拉那幾次，真想享受一下什麼叫“呲牙咧嘴”，沒那“福氣”，無法形容，脊椎有問題的地方疼的厲害！背部很緊張，試著放鬆，竟然放鬆不下來，似乎那段被粘在一起，很鬱悶！可能是業障病吧！

　　後來聽蕭老師的電臺節目說是躺床上腿伸直，在做“投降"狀，也可以拉，於是乎（蕭老師的口頭禪），我先躺床上拉，比拉筋凳上輕鬆多了，可是偶然發現，強制性脊椎炎先在床上拉筋，效果很好，因為，我覺得怎樣好”接受“就拉了很長時間，覺得脊椎病變部位能充分拉開，就覺得似乎有人在拽那個部位，能聽到聲響，個人感覺可能病變部位應該是錯位也厲害，畢竟時間長了嗎！

　　這樣拉了幾次，現在可以上“拉筋凳”了，（我朋友說像老虎凳），這時候知道什麼叫“呲牙咧嘴”了，也難受啊！也就拉了幾次，最近天變，腰部不疼了，背部也沒有以前那麼重了。所以個人感覺，強直性脊椎炎先床上拉，拉幾次在上拉筋凳，這樣符合“循序漸進”。病人的痛苦也可以少一點！

　　再次感謝蕭老師，以及像家園 一樣的支持和推廣者！

 

 另一讀者九洲太陽參與討論曰：握手，我也是AS，自4月份拉筋，開始的兩三個月也遇到類似的問題，粘連的脊柱被一節一節地拉開，拉開時的響聲連床板都震響了，那種痛苦難以名狀，拉筋即是消罪。每天早上起床扭腰臥式拉筋，晚上再立式拉筋，堅持到現在，臥式拉筋現在很標準，脊柱也不響了，沒以前那麼痛了。原來是整個腰背肩全都痛，拉一段時間後就集中在後背及肩胛部位，最近卻是後背及肩胛部位不痛，遊走到腰部，變成腰痛了，但拉筋時還是不響的。感覺效果很好，當然還須結合生活起居的調養，飲食有節，起居有時，素食養生，AS是可以戰勝的。
 
     博主說明：除了拉筋、拍打，配合火罐和灸療很有效。拉筋之前和之後可分別用火罐拔一次，再用艾灸灸一遍，都沿著脊椎及其兩邊鋪滿，亦即地毯式轟炸。灸療一次到位較麻煩，可以到中藥店買到灸療的盒子，也可自己製作灸盒，總之只要能將整個脊椎及兩邊都灸一小時就有效。也可到專門做灸療的專業店去灸療。