有看過『醫行天下拍打拉筋』並實行，願意分享心得嗎？

 

有看過『醫行天下拍打拉筋』並實行，願意分享心得嗎？

 

轉載自 奇摩知識

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1611011117483

 

上個禮拜在很偶然的機緣下，連結到『醫行天下』的部落格，心中渴求名醫的我如獲至寶。
可惜過年前都要加班，要訂書也得等到星期天、到書更是下星期。

因此先在網路上詢問是否有台灣的朋友，已經閱讀過、甚至已經接受過實際指導，是否願意在此網路平台，分享您的經驗的？

您可在此回答，我便會收到問題回答通知信。
不論您是有部落格、即時通或您願意直接給我Email我都非常感激。

我想詢問的問題，大概就是：
真的不用錢嗎？可以自己一個人做嗎？
拉筋凳要買嗎？還是去買長凳即可？
如果曾經車禍，有骨錯位，是否只能交給醫生？
然而老師雲遊的那些名醫都在大陸，台灣人如何求診？
如果還沒有機緣有人可以幫我整骨，拍打拉筋法是否可以減輕每天工作的疲勞？(車禍受傷那腳站不久)

大概就類似這些。

我兔年過年就36歲了，但是近兩年已經感覺明顯體能下滑嚴重，西醫檢查沒病，中醫說要補，但仍每況愈下。

因此我實在非常期待這種可以在自己家裡實施的療法！

 

2011-01-20 21:47:00 補充

這兩天在床上拉，但是一次只能拉一隻腳，另一隻腳屈著。
也許因為效果不是很好，所以只覺得身體稍微比較舒暢。大便有比較順。

聽說拉筋凳有三代？
另外，還是希望到賣場直接買回家，不太喜歡網路購物。

 

 

 

回答者：豆豆 ( 實習生 1 級 )

 

真的不用錢嗎？可以自己一個人做嗎？
拉筋拍打真的不用錢,自己在家有空就可以做.

拉筋凳要買嗎？還是去買長凳即可？
拉筋凳我一開始是用家裡的長凳靠牆拉,也是可以拉
不過我們家的長板凳太擠,我會怕跌倒
用椅子併排躺起來又不平
所以後來就上網買拉筋凳,用拉筋凳感覺拉起來比較舒服安全
網路上賣拉筋凳的很多,價位不一
我是跟這一家買的 http://www.hp124.com/main.php
如果你沒要買,上面網站裡面也有非常多的拉筋資訊可以看

如果曾經車禍，有骨錯位，是否只能交給醫生？
其實我非專業醫師,所以你可以上去上面那個網站詢問,他們應該會給你好建議.但是個人覺得.錯位本來就是要矯正,如果沒矯正,拉筋可以舒緩痠痛,但是錯位還是錯位.

然而老師雲遊的那些名醫都在大陸，台灣人如何求診？
台灣也是有很多好醫生,何必捨近求遠?

如果還沒有機緣有人可以幫我整骨，拍打拉筋法是否可以減輕每天工作的疲勞？
每個人不是你,何不馬上拉個一陣子就知道有沒有用?


其實我能了解你的感覺
因為我是個尾骨錯位患者,所以會很期待自己能遇到好醫生
把自己的錯位矯正好.
但是看了非常多的醫生,都是無功而返.
甚至連名醫我都找過.(我不能說哪一位,因為我相信醫不好是我與醫生無緣,而不是醫師不高名)
我拉筋結果尾骨的痠痛一開始神奇的不見了
但是後來又恢復偶而酸的情況

但是我還是每天拉筋
當作保健
因為我本來經期很亂
拉筋後卻變的很正常了
也不經痛了

所以拉筋對我而言
錯位的痠痛治療不是很有用
但是氣血的調理有效

至於拍打
一開始是有在拍啦
雖然是有如書上說的出現黑青
但是感覺不出來是在拍什麼
所以就沒在拍了
所以無法分享

上個月書中作者才到台北做免費演講
你可以上去我提供的網站
他們有將演講內容放在上面供人觀賞
你可以看看
或許可以找到您的疑惑.

祝平安
 

參考資料 自己

2011-01-20 08:43:15 補充

拉筋介紹http://www.hp124.com/pro_stretch.php  

 

2011-01-20 08:48:07 補充

蕭宏慈老師景美國中千人拉筋拍打分享會影片

http://www.hp124.com/epaper_view.php?epaper_no=151.php  

 

2011-01-21 12:10:14 補充

躺在床上,另一隻腳屈著,基本上就沒有拉到了阿,你可以拿兩張椅子並排,靠牆拉,如果縮筋嚴重,你會跟本拉不直,因為很痛,大賣場我不知道哪裡有在賣,但是我買的那一家是貨到付款,不用怕被騙啦,而且以後有任何拉筋拍打免費可程都會mail通知,我覺得還不錯.

 

2011-01-21 12:16:18 補充

對了,你急著看書何不到網路書店買,中午前訂購,隔天一早就送到你指定的超商,到超商付款就好,不用等到假日阿.
而且網路書店不用留下太多您的個資,書還打79折,參考看看!

金石堂http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?LID=se008&kmcode=2014130279968&Actid=wise&partner=

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