「預防重於治療」，這個大家都知道，但是到底要怎麼作？
先看看台灣95年的十大死因，除了事故傷害與肺炎、自殺外幾乎都是『慢性病』所產生的，而這些慢性病的患者很可以就如以前我們常說的：「不想在人生最後20年，在醫院內插管活者」，而慢性病在日本已叫作『生活習慣病』，表示都與生活習慣有絕對的關連，最重要的一點：『生活習慣病是可以預防的』。
我們一直提倡「觀念轉個彎，生命無限寬」，希望大家都有正確的觀念來預防慢性病，絕對不要病急亂投醫，或者，
吳世楠 健康管理師在台北市「文山社區大學」及「信義社區大學」所開的課程「如何確保您未來人生的健康！」，屬於比較完整型的健康自我管理課程(健康促進)，課程內容從體內環保到體外環保，飲食文化，到人體結構的脊椎保健，心理壓力等等都包含，強烈推薦關心健康的您去報名參加！
開課時間、地點：
台北市文山社區大學(景美國中內)：97年3月3日(一)起，每周一 19:00~21:40
文山社區大學網址：http://www.wenshan.org/ 報名電話： (02)2930-2627
台北市信義社區大學(信義國中內)：97年3月5日(三)起，每周三19:00~21:50
信義社區大學網址：http://www.xycc.org.tw 報名電話： (02)8789-7316
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