夫妻同患糖尿病,同在一班療效異
楊 先生 和李 女士是夫妻,都是第五期培訓班的學員, 他們是因為自己的女兒參加了第三期培訓班後,覺得效果很好,就幫他們報了名,所以說他們二老可以說是「被參加」。不過說來也巧,兩位老人的主要問題都是糖尿病,只是程度不同, 楊 先生需要注射胰島素,而 李 女士在吃降糖藥。
從參加培訓班一開始就可以看出,兩位老人對待的拍打拉筋的態度不同。 楊 先生對拍打拉筋的療效充滿懷疑,不斷的向各位健康大使提出自己的疑問,而他的老伴卻很少說話,只是埋頭一個勁兒的拍打拉筋。
第一天,是由健康大使帶領大家拍打,讓大家找找拍打的感覺。 楊 先生的手法非常溫柔,近乎「撫摸」,以至於不斷的有健康大使在旁邊提醒:「您可以再拍重一點,這樣子太輕啦。」楊老的回答倒是乾脆:「這個我在家早就拍過了,我拍不出痧來,我是文拍,慢慢來」!而他的夫人對自己拍打倒是一點都不手軟,雙手、雙肘都拍出紫黑色的痧。 楊老 先生今天正如他說的一樣,沒有出痧。顯然是手法過於溫柔了。
拉筋: 楊 先生自己說拍打的痛可以忍受,最受不了的就是拉筋,他在家也在一直拉筋,可是今天他每條腿都只是斷斷續續的拉了幾分鐘。而他的夫人每條腿都是10分鐘以上。
第二天,他們老兩口的測空腹血糖都是10.9。 楊 先生當時心裡有些不痛快了,接下來的拉筋和拍打也不是很樂意,有點煩躁。他一直在強調:「什麼事都不是絕對的,拍打拉筋不能治百病,我們看問題要全面。」
為了療效好一點,他的老伴總想讓健康教練幫他拍打,但是 楊 先生堅決不讓。而 李 女士自己拍打的很認真,沒有太多的疑問,拍打膕窩出了大片的黑痧,拍完後自感腿輕鬆了,下蹲也自在了。拉筋時雙手感覺在排寒氣,有「嗖嗖」的感覺,手慢慢開始回暖。 楊 先生今天還是自己「文拍」膝蓋50分鐘,最後只出了幾點痧。拉筋在各位教練的「循循善誘」下時間比昨天稍有延長。
第三天,看見老闆和其他學員都有顯著療效,楊先生開始邀請健康教練幫自己拍打,果然立刻就出痧了,而且很多。拍打雙腳40分鐘,出白色痧後又出紫紅色,白色面積很大,紅色面積較小。拍打肩、胸20分鐘,出痧紫紅色的,右肩較多、左肩較少。拍打後背20分鐘,紫紅色的痧,呈片狀,有兩大片。拉筋每條腿大約7-8分鐘。
李女士今天也讓教練幫忙拍打了後背、腋窩和雙腳,都出痧了,甚至出現黑紫色的包塊。她自己感覺整個身體都很輕鬆,拉筋和昨天一樣的開始排涼氣後回暖。斷食後也很舒服自在。
第四天, 楊 先生空腹血糖到了14.4,他老伴的血糖倒是有所下降,是8.9。這次 楊 先生有些激動了,對拍打拉筋能治療自己的糖尿病更加懷疑,和老伴發生了些爭執,連早上的課都沒有去上。後來還是健康教練到房間耐心勸導後才回到教室。但是對於拍打拉筋就可以降血糖還是不太相信,只是認為慢慢拍、輕點拉對身體有調理作用。由於心情不好,今天拉筋時間也比之前要短。
他的老伴今天感覺更好了,大腿拍出紫黑痧,其自述全身都很舒服,靜坐時發熱了,微微出汗。
之後的幾天他們老兩口繼續堅持拍打,簡言之, 楊 先生拍打拉筋比較「溫柔」,疑問比較多。而他老伴還是很少說話,但是拉筋拍打卻相當的「兇狠」。
第七天時又查了空腹血糖, 楊 先生一直在說:「肯定高了,前幾天14,今天肯定16還多了。」沒想到一查才知:12.5。而他的老伴效果更加的明顯:5.1,完全正常了,比之前吃藥時血糖還要好。
培訓期間還有一個插曲,在第四天得知自己的血糖升高到14.4之後, 楊 先生就拒絕喝薑棗茶了,因為裡面有放紅糖。他不斷地和健康大使強調:「糖尿病患者是不能喝糖水的,這是科學啊!你們今後應該為糖尿病人專門制定不含糖的食譜。」我們也向其解釋了原來也有糖尿病的學員,也是喝同樣的薑棗茶,但是都取得了比較理想的效果,他對此似乎不以為然。
夫妻兩人同到學習班,又是同樣的病,但效果為何一個很好,一個不理想。原因也許有下面幾點:
1.培訓班時間太短。楊先生的糖尿病比較重,是注射胰島素,每天總共95個單位。短短幾天時間對於他這樣的重病患者來說確實太短了一點,其實楊先生也在慢慢改善,最後一天的血糖值就比之前有所回落。可話說回來,台灣培訓班有位老媽媽每天本來打三次胰島素,可在五天的培訓班裡不打胰島素血糖卻更正常,所以她連續參加了後面的兩期培訓班,結果不僅血糖正常,連血壓、心臟、腎臟等各項指標也明顯好轉。
2.楊先生做過甲狀腺癌的手術,甲狀腺全部切除,現在自身無法分泌甲狀腺素,所以醫院就讓其服用「左甲狀腺素鈉片」代替機體分泌,醫生也說過這個藥不能停,要一直吃。這次培訓班楊先生除了這個藥其他藥都停了。在「左甲狀腺素鈉片」的副作用中,有一點是其會與治療糖尿病的藥物發生相互作用,所以在服用此藥期間胰島素需要加量使用,楊先生正是如此。估計此藥的副作用對於拍打拉筋最後的療效是有影響的。
3.執行力不同。楊先生培訓期間每次拉筋時間都是最短的,經常最後一個上拉筋凳,最早一個下來,而且不讓教練給其壓壓腿,這些都影響了拉筋的效果。拍打也是一樣,範圍、力度、強度均不夠,連幾個通用部位都沒有拍透。其夫人則不然,除了通用部位打出大量黑痧之外,其他能拍到的地方通通進行拍打,而且也出了很多黑痧。拉筋時還主動讓教練幫其拍打腋窩,要求壓腿。
4.心念不同。這是最重要的一條!其實執行力不也是由心決定的嗎?滿心懷疑、恐懼和堅信不疑,其結果有很大區別。心想通了,其執行力必然會有很大的提升。
這又讓我想到了《黃帝內經》,它告訴我們治病的最高境界就是「治心!」所以治療時應以治心調心為上(這是第一位),外治為主,輔以食療,最後才用藥!
我想,等到除了心病,其他疾病也迎刃而解了吧......
醫行天下健康大使張啟瑞
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