河南女士的26個拉筋拍打案例
有些報名弟子還沒親自體驗過教人拉筋拍打的療效和喜悅，我說這不是醫行天下。醫行天下的宗旨是讓人人都成為自己的神醫，神醫不是形容詞、客套話，是真實不虛的。誰給自己治療有效誰就是神醫！醫行天下重在行，不在說。所以要想當醫行天下的弟子，首先要行動，而且此時此刻就開始。醫行天下的過程，其實就是調動人心、喚醒人自身神性的過程。
張女士回家行動還不到一個月，這些人拉筋拍打也是斷斷續續，執行力參差不齊。可即便如此，也有如此非凡的療效。人生在世，還有幾件比看人減輕痛苦更開心的事呢？
蕭老師：
2010年7月1日從北京面試回到河南後，我立即投入到推廣“醫行天下”事業中，全身心地向親朋好友推薦蕭老師的“醫行天下”理念，並教授大家健身、治病妙法——拉筋、拍打，從6、7歲的娃娃到90歲高齡的老人家，許多人都行動起來了。
我們家屬院裏，大家在傍晚納涼、散步時，常常能聽到“啪、啪、啪、啪”地拍打聲，有的人還口中念念有詞：“骨正筋柔、氣血自流”，“筋長一寸、壽延十年”，互相“欣賞”拍打出的痧印,興奮地介紹拉筋後的反應和體會。腰椎疼、腿疼、肩周炎、膝疼、頭疼、煩躁、失眠、高血壓、便秘、痛經、月經失調、色斑、更年期綜合症、胸悶、肥胖、腸胃不好、鼻炎、打呼嚕、前列腺等等疾病。經過拉筋、拍打後，大多數人的病症都有所改善；有的人拉筋後立馬見效；就是沒有病症的人也拉筋、拍打進行保健，以免筋縮致病。
參加市殘疾人就業培訓班的學員們學習了拉筋、拍打後更是感動，他們高興地說：沒有想到這麼簡單的方法，卻有如此神奇的效果。蕭老師真是大善人呀！教給我們一分鐘就能學會的好方法，人人都可以自學自用，雖然拉筋、拍打的時候很疼，有時還渾身冒汗，但比起有病的時候到處求醫強多少倍呀。
我較好地完成了老師佈置的作業【附照片】，現將情況彙報如下：
1 劉某， 女，21歲，因為在十歲時得過較嚴重的淋巴結、扁桃體炎，是吃了30多副中藥才治癒的。在生長發育過程中，只要有病，媽媽就帶她去看中醫。因得益于中醫，對蕭宏慈先生的“醫行天下”理念非常讚賞，對拉筋、拍打醫治疾病很信任，拉筋、拍打時做得較認真。剛開始拉筋的時候，疼得掉淚也堅持，胳膊、腿上拍打得紅一片、青一塊的。拉筋、拍打一周後，正逢學校放假，她同時改變了一些不良的生活習慣，正常飲食、按時作息。現在，腸胃舒服了；也不常口渴得老是捧著個大杯子使勁喝水了；更可喜的是頸椎不疼了、不再失眠了。目前，按照正確拉筋的姿勢能堅持半小時以上。
2 嶽某，女，46歲，由於十年前得過腰椎神經炎，導致下肢神經疼，左腿走路的時候有些瘸，剛開始拉筋很困難，就把重點放在多拍打上，現在能進行正常的拉筋鍛煉了。失眠症狀大為改善，有時還能一覺睡到大天亮。高興的是，不但臉上的色斑變淡了，無意中還發現左眼中那塊黃色囊腫消失了。雖然耳鳴現象還存在，但堅信只要堅持拉筋、拍打，有信心使身體康復起來。
3 劉某，女，19歲，因為小時候學習過舞蹈，練習拉筋上牆時並不覺得困難，認為這沒有什麼，但真正按照拉筋的要求：上牆的腿要繃直，放下的腳要貼地，才體會到拉筋的益處所在，第一次拉筋就放屁排毒氣。一周後，經常腹痛的現象無蹤無影了。現在，胃口也逐漸好轉了；氣管順暢了，別人都說：媛媛吃胖了。
4 劉某，男，50歲，兩個哥哥都是因為心腦血管病在40多歲去世的。其本人心腦血管也不好，因愛抽煙肺功能欠佳。第一次拉筋時，上腿伸不直、下腿不著地，按其上腿貼牆時，大男人疼得直喊叫。第一次拍打不到五分鐘，就出現青紫色隆起的筋包，他自己就感到很恐怖，當即表示要馬上戒煙，堅持拉筋、拍打鍛煉身體。半個月就大見成效：煙被戒掉了；從立式拉筋轉為臥式拉筋了；血壓也維持在低壓80———高壓110了；胃口好了；睡眠改善了。
5 吳某，女，89歲，因為是89歲高齡的老人，只進行拍打鍛煉。老人家閑來無事就拍打，自己無力拍打時，就叫兒女幫助拍打。老人家拍打認真，四肢拍打得都是痧印，只要皮膚一恢復好，就又接著拍打。從過去一周才能解一次大便，到現在兩、三天解一次大便，有時還能每天解一次大便，老人家感覺舒坦多了。高興地是糖尿病症狀大為改善：現在每天只吃一片格列奇特片（早、各半片），7月15日至7月22日早晨測餐前血糖，都能維持在6.0以下不變。
6 張某，男，61歲，原來的牙疼是因為牙齒根部壞了，壞牙已經被拔掉，牙也不疼了。因手腕無力，沒有辦法自己拍打，由家人幫助拍打，目前手腕有時還使不上勁。自己堅持拉筋、練習手指爬牆功，肩周炎毛病逐漸消失了。
7 劉某，女，39歲，胳膊窩、腿窩被拍打出許多紅痧、青痧，堅持一周就能按要求姿勢拉筋了。現在，腰疼症狀改善許多；婦科病大為好轉，色斑變淡；眼袋還存在。
8 杜某，男，44歲，經過拉筋、拍打，胃酸、睡覺時打呼嚕等現象有所改善。最明顯的是：因為腰椎疼、尾椎疼只能坐的“充氣輪胎”專座被撤掉了。其表示要堅持拉筋、拍打，希望早日徹底擺脫痛苦，恢復健康。
9 張某，男，44歲，由剛開始拉筋時疼得咬牙也伸不直腿，到現在能堅持拉筋20 分鐘以上，是因為拉筋、拍打改善了他的腰腿疼、睡眠差的狀況；同時還醫治好了午夜尿頻的毛病。
10 田某，女，55歲，看到別人拉筋時的痛苦模樣感到害怕，剛開始只願意進行拍打和立式拉筋（她覺得立式拉筋自己好控制）。三天后，主動要求進行臥式拉筋，原來是她心悶、腿脹、尿頻症狀有所改善。十天后，她高興地說：我現在晚上不用起四、五次夜了，有時也能睡個囫圇覺了。過去愛打麻將，常常感覺坐骨神經痛，現在把時間多放在拉筋、拍打、散步等養生鍛煉上，不再去常坐麻將桌了，坐骨神經痛居然改善了。
11 杜某，女，16歲，自學習拉筋、拍打以來，食欲漸增，改變了老是賴夏、不好好吃飯的毛病。這個月來例假時就沒有過去那麼痛苦了。
12 嵩某，男，40歲，堅持只要有空就拍打，確實改善了胸口悶的現象，血壓維持在低壓100——高壓130左右，頭暈、頭疼毛病還時有出現。可能他工作較忙，又是男同志，有些懶吧，拉筋鍛煉堅持地不是很好。
13 徐某，女，51歲，因為她是殘疾人，雙腿麻痹，只能進行拍打。配合著拔罐療法，半個多月，體重就減輕八斤。她高興地穿上因胖而擱置起來的喜歡衣服。真是人逢喜事精神爽呀！常為肥胖發愁的她，因下肢不能活動，體重達118斤的重量，大都壓在上肢和腹部而經常心悶、煩躁，駕著雙拐行動使她常喘粗氣等症狀大大地改善了。她激動地說：我非常感謝蕭宏慈老師傳播如此簡單的好方法，終於找到了適合我的鍛煉方法了，我會堅持再減掉十斤贅肉，健健康康的享受美好生活。
14 張某，男，38歲，通過拉筋、拍打鍛煉，使腰疼狀況改善了。學習了《醫行天下》理念，認識到過去隨便聽從西醫理論的誤區，非常後悔讓不負責任的西醫（也可能是西醫好不容易才找到病人練練手吧！）把自己的扁桃體摘除掉了。
15 柳某，女，29歲，孩子剛剛6個月，需要照顧，可能是休息不好，導致腸胃不好、胸悶、煩躁。剛開始拉筋、拍打時，筋縮伸不直腿，出痧較多。目前，胃口好多了，胸悶、煩躁有所改善，精神也好多了。
16 張某，女，20歲，正值學校放假期間，去外地旅遊，未堅持拉筋、拍打。
17 劉某，女，76歲，因為是76歲的老人，只進行拍打鍛煉。拍打以後，感覺心動過速有所緩解；加上注意飲食調劑，便秘症狀改善明顯。腰疼毛病還存在。
18 謝某，女，40歲，拍打岀痧很多，心慌悶氣現象改善顯著；腰疼改變不少；頸椎疼改善效果不是很明顯。
19 侯某，女，20歲，感覺拉筋、拍打效果很好，現在每天一次大便，臉上的小痘痘逐漸消失，色斑也無影無蹤了。過去頸椎疼，可能跟經常繡十字繡有關，現在不但拉筋、拍打，同時也注意不再低頭繡十字繡了，頸椎疼也好多了。
20 茹某，女，20歲，因為長期吃減肥藥，造成腸胃功能差，長期便秘。自進行拉筋、拍打以來，停止服用減肥藥，不但體重沒有增加，便秘症狀改善了，常心慌的毛病沒有了，睡眠也好了。
21 劉某，女，48歲，因為左腿是殘疾，只能讓家人幫助將右腿上牆拉筋，其主要進行拍打。經過近段時間的拉筋、拍打，不但胸悶、咳嗽症狀改觀，更可喜的是幾十年睡覺從沒有伸開過的左腿居然能伸直了，好像是筋長長了一樣。胃口好了，發青、發烏的顏面，開始逐漸呈紅潤色了。熟知她的人都稱奇，讚歎瑞霞越來越年輕了。
22 張某，男，33歲，經過拉筋、拍打，腰部活動受限症狀改善不少。過去吃東西非常小心，稍為不慎就拉稀鬧肚子，這段時間腸胃的毛病也有所改善了。
23 趙某，女，24歲，因飽受月經不調、色斑、便秘之困擾，拉筋、拍打做得很認真。首先是便秘問題逐漸解決；緊接著發現臉部色斑漸漸減少；這個月痛經現象也沒有那麼嚴重了。
24 潘某，女，45歲，剛開始拉筋時雖然痛苦，可是現在腰疼症狀改變明顯，感覺非常值得。肺部喘氣舒坦了，聲帶嘶啞的問題還存在。
25 趙某，男，45歲，其只願意拍打，拉筋總是不到位，曾一度放棄拉筋。便秘現象有所緩解；尿頻次數減少；糖尿病症狀改善不明顯。
26 欒某，男，55歲，十年前得過腦出血，落下後遺症右腿踮腳，拉筋常常不到位。拍打做得比較好，拍打出許多青黑色的痧。目前，能吃也能睡，失眠症狀改善不少。
河南省新鄉市 張桂梅
二零一零年七月二十三日
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