“心”生的力量

 

“心”生的力量

 

文章轉載自 〜 醫行天下/蕭宏慈

 

 

我姓楊，今年43歲，現住廣州，由於各種疾病和亞健康問題，我來到醫行天下自愈力健康大使培訓班尋找健康。

 

雖然在醫院做了各類名目的檢查，我被認定是沒有問題的人，但左邊的身體部位都造反了，每天都有幾個小時酸脹無力，左腦昏昏的，緊緊地，記憶力不到以前的一半，面部長了一個大斑，臉有一些麻木感，左眼皮也累得睜不開。左側鼻炎屢屢發作，連著咽喉，肩背腿都有酸疼，左邊手臂很疲勞，左腳左腿也會無力。休息後左腿像沒有休息一樣。好像自己就是半個人，另一半早就是病人了。怎麼辦？身體告訴我，不能坐等。

 

我有幸在上海買到《醫行天下》， 蕭 老師的大慈悲心懷感動了我，成千上萬的案例成效鼓勵了我，到 蕭 老師身邊去，讓他引領我向一條健康的道路上，這成為了我的願望。於是我報名參加了第三期自愈力健康管理培訓班。第一天在兩位健康教練的幫助下拍打了前胸後背，出了許許多多的痧。 蕭 老師問我的心臟有沒有毛病，我仔細一想，可不是嗎，我經常心區有長期疼痛，這就是心臟有毛病了，聽 蕭 老師說，病已經很嚴重了，我真的很慶倖能及時來治。

 

在肩背和基本位置拍打過後，我感到自己很多不適都減少了許多。之後我又專門拍了頭。頭腦一下就清醒了一大半，久違的靈活的頭腦又回來了！

 

拉筋效果也很神奇。第一天拉筋我的胃就像發了大胃病一樣，不斷氣脹，一直疼痛，這是典型的氣沖病灶啊。第二天，胃就舒服了許多。大腿內側，平時鍛煉不到的地方拉筋完全可以達到，拉筋後的晚上，陰部和肛門處有熱流在湧動，這些從前都冷涼的地方，仿佛一夜間就泛起了生機。

 

蕭老師不止教會了我們手法，更教會了我們心法，“萬病皆由心生，我們為什麼會有這麼多病？要先問問自己的心。

 

第二天的學習和實踐中我對心法有了更多的認識，每一個病人都有一大串不愉快的事壓在心裏無法抒發。我們小組的姐妹都是堅強的女人，可受傷最深的還是他們的身體，大家都做過各種各樣的手術，在老師的引導下都打開了心扉，吐露出舊恩舊怨，來了一次心靈的大排毒。如何關愛自己，永遠從現在做起，心法加手法一起使用，大家拍打的熱情更高了。我拍打腿時，腳上一直冒涼氣，多少年的老寒腿變得溫暖了起來。

 

第三天大家的拍打情緒更加高漲，我又請健康教練幫我拍打頭部和背部，拍打背部時一點疼感都沒有了，在靜靜的感受拍打，我回憶起自己無知無禮的行為造成了頭部的傷，在我心裏我向打我的人懺悔，祝他生活幸福。我心結打開後，疼痛就一天一天遠離我了。

 

每天早上6點我們要進行 “行禪”，即自己關注自己的狀態慢跑。行禪的心法是醫行天下的大法。心中懺悔以往的不對，感激幫助過自己的老師，朋友，親人。我們的身體陪伴了我們這麼多年，我們卻一直沒有關注過他，身體疲勞了，生病了，就草草交給他人。在以前我是沒有感覺和觸動的。這次培訓班大家深刻認識到病由心生，治病以治心為上。行禪時，眼光要回收到眼前半米之內的地方，每跑一步都要認真體會，慢慢的，心裏的各種不舒服都浮現出來，我一個一個想，後腦不舒服，為什麼呢？我突然回憶起20年前的事，因為年輕氣盛與人發生紛爭，頭部受了傷，我一邊跑一邊懺悔，檢討自己的惡行，檢討自己帶給別人的傷害，在心裏我請那個人原諒我，我真心祝福他健康，快樂。“對不起，請原諒，謝謝你，我愛你”，謝謝你給我的教訓，謝謝你給我頭上留下的傷痛，我愛你，我們要像兄弟姐妹那樣相親相愛，我心裏面很激動，流下熱淚來，過了一會兒，頭部的感覺過去了。我的背部卻隱隱作痛，我又在回想原因，我想起了我的兒女，的確，我的嚴厲讓他們關閉了快樂的心扉，家裏每個孩子的錯事都歷歷在目，這裏要懺悔和感恩的事太多太多，晚上一件一件回憶，淚水又在打轉了，心卻放得很輕鬆。上善若水，上善若淚，讓懺悔的熱淚盡情的流吧，在心裏全是善念，淨土。讓我們口吐蓮花，再也不傷害周圍的人。

 

七天拍打拉筋以後，左側終於輕鬆了，左側的身體像充了電一樣靈活起來。

 

感 謝 老師，感謝健康教練們！祝福更多的人明白這種道理，去行道，行為上，行為樂。

 

    2010-12-9